Si últimamente has notado que tu cabello no es tan grueso y brillante como te gustaría, buscar soluciones para mejorar su salud y vitalidad en general es un excelente primer paso. Afortunadamente, existen estrategias para abordar los desafíos del cabello. Echemos un vistazo a ocho formas en que puede promover la salud del cabello y garantizar que se mantenga fuerte, brillante y resistente en los años venideros.
Utilice los productos adecuados para el cuidado del cabello
Asegúrate de que los productos para el cuidado del cabello que utilices sean los adecuados para tu tipo de cabello. Usar algo diseñado para nutrir el cabello seco, por ejemplo, puede apelmazar el cabello normal y graso hasta el punto de hacerlo lucir grasoso y sin brillo. El cabello seco, por otro lado, se volverá aún más seco si lo lavas y lo acondicionas con los productos inadecuados.
Limite el peinado con calor
Las herramientas de peinado con calor, como secadores de pelo, planchas para el cabello y rizadores, pueden causar estragos con el tiempo incluso en el cabello sano, provocando que se vuelva seco, opaco y quebradizo. Usar productos diseñados para proteger el cabello del calor y limitar el uso de estas herramientas contribuye en gran medida a mantener el cabello suave y brillante.
Obtenga recortes regulares
A medida que el cabello crece, las puntas comienzan a deshilacharse a medida que las puntas abiertas comienzan a ascender por el tallo del cabello. Cortarse el cabello cada seis u ocho semanas elimina estas puntas dañadas, lo que ayuda a mantener el cabello sano y atractivo.
Protege tu cabello del sol
Demasiada exposición al sol no solo reseca el cabello, sino que también provoca decoloración y debilita la estructura proteica del cabello. Se recomienda usar sombrero o bufanda y/o utilizar productos con protección UV incorporada para ayudar a proteger el cabello contra los daños causados por el sol.
Evite los peinados ajustados
Los peinados apretados, como trenzas, moños y colas de caballo, tienen el potencial de estresar el tallo y las raíces del cabello, lo que provoca rotura y caída del cabello con el tiempo. Elija estilos más sueltos y, si es posible, evite tirar y tirar del cabello.
Mantente hidratado
Al igual que nuestro cuerpo, nuestro cabello también necesita hidratación de adentro hacia afuera para mantener un equilibrio de humedad óptimo. Para garantizar la mejor hidratación, asegúrese de beber suficiente agua. Además, el uso de acondicionadores y mascarillas humectantes puede ayudar a reforzar y retener la hidratación esencial.
Masajea tu cuero cabelludo
Los masajes regulares en el cuero cabelludo promueven una buena circulación sanguínea, lo que favorece el crecimiento y la salud del cabello. Puede utilizar las yemas de los dedos o comprar una herramienta especializada. Usar aceites como el de jojoba o el de coco puede agregar una capa extra de nutrición a tu cabello.
Considere la terapia con plasma rico en plaquetas (PRP)
PRP es una técnica de restauración capilar de vanguardia que aprovecha los procesos de curación naturales del cuerpo, estimulando los folículos pilosos utilizando su propia sangre. Los resultados incluyen un cabello más grueso y saludable y un cuero cabelludo rejuvenecido. El procedimiento es simple: se toma una pequeña muestra de sangre, se pasa por una centrífuga para obtener el plasma y luego se vuelve a inyectar en el cuero cabelludo. Estas plaquetas son ricas en compuestos y proteínas que reparan y regeneran los tejidos y favorecen el crecimiento del cabello. Por lo general, son necesarios tres tratamientos con un intervalo de cuatro a seis semanas para lograr los mejores resultados.
Programar una consulta
¿Listo para tener una cabellera llena? Programe una consulta en Restauración Capilar Rivela es un gran primer paso. Nuestro equipo ofrece una variedad de opciones de tratamientos de restauración capilar para ayudarle a ver los resultados que busca. Para programar una consulta hoy, llame a nuestra oficina de The Woodlands, TX al 281-547-6331 o utilice nuestro formulario de contacto en línea. Esperamos poder ayudarle en su viaje hacia un cabello más abundante, grueso y saludable.
